Cecilia Trevisini

Sono laureata in Economia presso l’Università Bocconi di Milano e il mio percorso lavorativo si è sviluppato in un contesto strutturato, lontano inizialmente dal mondo dello yoga. Ho iniziato nel settore media, per poi proseguire nell’editoria e successivamente nella gestione immobiliare.

Ho iniziato a praticare yoga intorno ai 25 anni, in un periodo particolarmente intenso e faticoso della mia vita. Lo yoga è da sempre parte del mio percorso: l’unico spazio in cui riuscivo davvero a stare bene.

Negli ultimi anni la pratica ha acquisito sempre più profondità e continuità, diventando una scelta di vita sempre più consapevole. Questo mi ha portata ad affiancare progressivamente il mio lavoro attuale al mondo dell’insegnamento dello yoga, a cui oggi dedico sempre più spazio e presenza.

Nelle mie lezioni integro movimento, respiro e consapevolezza, con un approccio che unisce struttura, sensibilità e ascolto. Il mio intento non è la performance, ma la qualità dell’esperienza: un invito a tornare nel corpo, a rallentare il sistema nervoso, a calmare la mente e a ritrovare presenza ed equilibrio.